पुराने समय से ही खड़ाऊ पहनने का बहुत बड़ा महत्व बताया गया है. कहा जाता है कि खड़ाऊ पहनने से धार्मक व वैज्ञानिक दोनों ही लाभ प्राप्त होते है. दरअसल खड़ाऊ जिन्हें हम चरण पादुका भी कहते है ये एक लड़की से तैयार की जाती है, जिन्हेें संत महात्मा अपने पैरों में पहनते है,अब हम इनके कुछ स्वास्थ लाभ के बारे में बताएंगे जिन्हें आप नहीं जानते होंगे.
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खड़ाऊ पहनने से हमारे शरीर को बहुत से फायदे होते है,इससे शरीर में रीढ़ की हड्डी में किसी भी तरह की कोई परेशानी नहीं आती है.
इन्हें पहनने से रक्त संचार हमेशा बना रहता है और हमार स्वास्थ भी ठीक रहता है.
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खड़ाऊ पहनने से मानिसक तनाव कम होता है और हमारे शरीर में कोई अन्य रोग नहीं होता है.
जानकारी के लिए बता दें कि खड़ाऊ को केवल लकड़ी से ही नहीं बल्कि हाथी के दांत या चांदी से भी बनाया जाता है, लेकिन लकड़ी के खड़ाऊ काफी सस्ते होते हैं और ये काफी मजबूत भी होते हैं.